おはようございます。
今日は、８時間睡眠がとれました。
みなさま、睡眠はとれていますか？
今日の高知の太陽さんは、早めの雲の流れにのって
光を調節しているようです。
秒で輝きがコロコロ変わっております。忙しい💦
お空は何だかまあるくみえています（笑）
さて、きょうのMASAYUKI先生の開運アドバイスによると
「自己理解を深めると良い日」ということで、
どっしり椅子に腰掛けて、姿勢を正して16回深呼吸をしてみました。
ふと、以前仲間と活動していたリフレクソロジーのことを
思い出しました。私は、時代の諸事情があり普通会員に戻りましたが
みんなは元気にしているかな？
足もみ続けているのかな？
自分のことよりも
周りの人たちのことを考えている自分がいます。
でも、自分が元気な足で立ち、
からだの芯が整っていないと始まりませんし、
迷惑をかけますよね。私自身をまずは、心身ともに整えてないとですね。
そういえば、先程、一ヶ月前に無くしていた大事なものが
ボランティア活動の時しか履かないズボンからでてきて
びっくりしました。今日は、婚活サポーターとして活動する日なので、
久しぶりに履いたら見つかったのです。（笑）（笑）
母の手づくりのカバーがついてあるものでしたから、感動して思わず嬉しさが
こみ上げてきました。
警察にも届を出したくらいでしたので、うれし、うれしです。
こんな私です。⌛⌛⌛⌛⌛⌛⌛⌛⌛⌛⌛⌛⌛⌛⌛⌛
今日も、気合い、気愛で過ごしてみます。（笑）
加音り（叶音り）☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺
2022/7/13 KIN56